10 modi di centrarsi in Aikido che aiutano a crescere

Come incarnare crescita e sviluppo in se stessi, con gli altri e nel mondo – Miles Kessler La centratura è la pratica di trasformazione fondamentale dell’Aikido. È il principio fondamentale dell’Aikido, su cui si basano tutti gli altri principi. Non solo la centratura è una pratica cardine, ma è anche il principio che quando sviluppato … More 10 modi di centrarsi in Aikido che aiutano a crescere

Kaeshi Waza

Kaeshi Waza – Contro Tecniche in Aikido – Miles Kessler Quant’è complesso il tuo Aikido? Non intendo “quanto complicato” è il tuo Aikido. Ma piuttosto la tua abilità di percepire, rispondere e manifestare con complessità. Ogni livello di pratica si base su una solida comprensione del livello precedente e quindi gli aggiunge una maggiore complessità.Da … More Kaeshi Waza